近日，师范学院开展了第2期“心悦悦”心理读书会。此次读书会以积极心理学为主题，由辅导员赵彦博主持，师范学子参与。

读书会期间，赵彦博分享了有关心理学的书籍《积极心理学》，并概述了关于积极自我的章节内容，从自尊的作用、威胁、维护三方面细致讲述分析了自尊对积极自我形成的重要性，使同学们能够清晰认识到自尊、自信能够维持幸福感，能够使自己更具适应力。接着，同学们相互交流分享自己对积极自我的看法和感悟，同学们踊跃发言、积极探讨。而在老师的分析讲解下，同学们纷纷表示会自己少一点指责，多一点赞美，让自己更加自信。

此次心理读书会旨在使师范学子深入学习积极心理学，认识到积极自我的重要性。使同学们在轻松愉快的氛围中找寻最真实的自己，以积极、乐观的心态看待自己，悦纳自我。(刘王昕俞/供稿 邢婷婷/审核）